Архив метки: зрение

Как снять усталость глаз

Напряжение глазВсе, кому длительное время приходится работать за экраном монитора начинают испытывать усталость или даже болезненность в глазах. Это связано с перенапряжением мышц зрительного аппарата, что со временем может привести к снижению зрению. Чтобы избежать этого неприятного явления необходимо соблюдать простые правила. Периодически давать глазам отдых, делать несложные упражнения. Главным фактором успеха в данном случае является регулярность и длительность. Профилактические мероприятия по поддержанию зрения должны стать вашей привычкой. Точно такой же, как чистка зубов по утрам.

Но так как сайт посвящен различным сервисам и программам, то и эта статья посвящена приложению, которое поможет вам снять усталость глаз. Использовать его надо в совокупности с теми средствами сохранения здоровья глаз, о которых шла речь выше.

Читать далее