Не секрет, что фигура женщины занимает не последнее место в ее привлекательности.
И сегодня я хочу рассказать, как стать женщиной мечтой используя одну интересную диету и за короткое время привести в порядок свою фигуру.
Ее можно использовать не обязательно перед поездкой на море, на курорт, а просто перед важной для вас встречей или свиданием.
Все происходит довольно быстро и не приносит никакого вреда здоровью, а наоборот, только пользу. Этой диетой пользовались почти все мои знакомые женщины и ни разу не было проколов.
Обычно, когда начинаю писать статью в свой блог по какому-нибудь вопросу, я просматриваю несколько сайтов схожей тематики и смотрю, что там пишут по этому поводу, о чем хочу написать я.
Но сегодня у меня что-то инет не работает и я не знаю, есть ли в сети что-либо схожее (в смысле подобная диета) или нет, и как там это расписывают если есть. Все пишу чисто из своего опыта наблюдений и воспоминаний со слов тех, кто воспользовался этим, чтобы быстро привести фигуру в порядок.
Суть диеты, а я ее назвал как стать женщиной мечтой )) очень проста и в ней нет никаких секретов, только я не знаю кто ее автор. Это простая белково-витаминная диета, но, по отзывам женщин очень эффективная, в особенности по времени.
Плюсы белково-витаминной диеты.
Чтобы ваша женская красота приняла обновленность вашей фигуры, нужно всего лишь на протяжении десяти дней постараться следовать (по строже постараться=)) ) вот таким правилам (рекомендациям).
А вот и примерный набор потребляемых продуктов:
8. 00 – два вареных яйца(белковый компонент)
10. 30 – один грейпфрут(витаминный компонент)
13. 00 – 200 граммов отварного нежирного мяса(белковый компонент)
15. 30 – два яблока(витаминный компонент)
18. 00 – 200 граммов отварной рыбы(белковый компонент)
20. 30 – один большой апельсин(витаминный компонент)
Это не эталон, которому нужно следовать. Кто-то встает раньше, кто-то позже, время подбирается под себя. Так же и набор продуктов не обязательный к употреблению. Главное разделять белковую пищу от витаминной и вы сможете стать женщиной мечтой уже через 10 дней.
Вместо белковой пищи (компонентов) можно употреблять брынзу, не жирные сыры. Обезжиренный творог, вареную колбасу и не жирную дичь.
А вместо витаминных, не обязательно сырые фрукты. Можно сырые и вареные овощи, только без всяких приправ (кроме, немного соли). Это могут быть помидоры, огурцы, морковка. Болгарский перец, свекла, репа.
Но ни в коем случае не употребляйте картофель. В нем много углеводов. Также не употреблять очень сладкие фрукты, типа винограда, хурмы, бананов и кураги.
Вот в принципе и весь секрет =)) Здесь помимо белково-витаминной диеты присутствует и раздельное питание, а оно само по себе так же дает эффект похудения. Но вот такое смешанное использование увеличивает его в разы. Да и голода не чувствуется.
Если кто-то хочет большего результата, то можно после этих 10 дней дать организму отдохнуть (вроде как) и через недельку повторить диету.
Уверен, результат не заставит себя долго ждать. По крайне мере, кто это попробовал, еще никто не жаловался. Надеюсь и вам, дорогие женщины пригодится этот способ быстрого приведения фигуры в порядок.
