Все знают, что лук, несмотря на его резкий запах, очень полезен для здоровья, а особенно чай из луковой шелухи, лучше воспользоваться полезными советами по его использованию. Он обладает лечебными свойствами, которые помогают защитить организм от болезней.
Шелуха лука содержит высокий процент антиоксидантов и он выше, чем в том же самом луке.
Список плюсов от чая из шелухи лука
Эксперты отмечают, что в луковой кожуре содержится керстин, который помогает контролировать кровяное давление и предотвращает закупорку артерий. Кожура лука богата волокнами и фенольными соединениями, которые помогают предотвратить ишемическую болезнь сердца.
Преимущества здоровой луковой кожуры:
-
способствует снижению уровня вредного холестерина в организме;
помогает поддерживать сбалансированный уровень артериального давления;
устранить помогает депрессию;
усиливает рост мышц;
помогает уменьшить воспаление.
Пищевая ценность луковой шелухи
Кожура — хороший источник антиоксидантов, богатых мелом, флавонами и клетчаткой, поэтому клетчатка помогает уменьшить сердечные заболевания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, некоторые виды рака и диабет.
Согласно журналу Al Alam, фенольные соединения в луке предотвращают заболевание артерий, коронарные и противораковые свойства.
Хотя луковая кожура несъедобна, она дает удивительные преимущества. Есть несколько способов максимально использовать луковую кожуру.
Полезные применения луковой шелухи
-
Самый простой способ использовать луковую кожуру и получить ее преимущества — это добавить немного луковой кожуры в суп и соус и оставить в супе до тех пор, пока он не будет приготовлен должным образом.
Более простой способ использовать луковую кожуру — очистить лук и приготовить чай из шелухи, оставив на некоторое время настаиваться в теплой воде.
Шелуха также является отличным средством для устранения судорог ног, если замочить луковую шелуху в воде на 15-20 минут, а потом окунуть в воду ноги.
Для окраски шерстяной одежды можно использовать луковую шелуху.
Очищение лука помогает защитить пальцы от ран, нанесенных ножом.
Можно использовать в краске для волос, и что самое приятное, это обойдется дешевле, чем другие коммерческие продукты по уходу за кожей и волосами. Лучше работает на светлых волосах. При использовании луковой шелухи в качестве краски для волос нужно 30-50 г луковой шелухи кипятить в стакане воды около получаса. Теперь у воды густая консистенция. Отфильтровать далее нужно воду, затем нанести смесь на волосы, а затем промыть волосы шампунем.
Используя шелуху, можно придать волосам красивый золотистый блеск. Луковая шелуха способствует росту волос, в ней содержится много серы. Этот элемент способствует образованию коллагена и, таким образом, поддерживает здоровье волос.
-
Рекомендуется использовать чай из луковой шелухи для защиты от лихорадки, простуды, кашля, боли в горле, аллергии и т. Д., Потому что смесь лукового чая легко помогает в лечении этих проблем.
Использование простого кусочка луковой шелухи на лоб защищает от побочных эффектов жара.
Вдыхание небольшого кусочка луковой шелухи останавливает кровотечение из носа и даже замедляет кровотечение.
Может улучшить работу пищеварительной системы, лук — идеальное средство, потому что он увеличивает секрецию пищеварительного сока.
Лук увеличивает количество инсулина в организме и, следовательно, является естественным лекарством от диабета, контролируя уровень сахара в крови.
Один из самых известных приемов — использовать луковый чай с куркумой, чтобы осветлить темную кожу и избавиться от пятен.
Луковый чай поможет избавиться от зубной боли. Лук обладает свойствами регенерации тканей в организме.
Лук содержит воду, белок, жир, крахмал, клетчатка, минералы, кальций, витамин C, железо и комплекс витаминов B.
Очень эффективно использовать луковый чай для лечения заживления ран и укусов насекомых. Когда человек употребляет луковый чай, то плохие бактерии выводятся из кишечника и в этом случае защищается организм от спазмов в желудке.
Луковый чай действует как мощное противовоспалительное средство и, таким образом, уменьшает воспаление, возникающее в разных частях тела.
Также луковую кожуру используют в качестве почвенного удобрения растениями, которые растут дома. Это способствует их росту.
При кожном заболевании можно натереть кожу луковой цедрой. Это поможет избавиться от раздражения. Особенно при осторожном втирании в пораженный участок и последующем промывании кожи мягким мылом.
Обратить нужно свое внимание, что важно использовать органическую луковую кожуру, потому что другие виды содержат пестициды, которые вредят здоровью, а также, если женщина беременна или кормит грудью, то это может привести к раздражению кожи.
Источник: