Для комфортного существования каждому человеку очень важно иметь личные границы: физические, эмоциональные, интеллектуальные, сексуальные, духовные, материальные, психологические. Такие границы бывают здоровыми, ригидными (негибкими) или слабыми.
Ригидные границы выстраивают те, кто боится сближаться с людьми. Обычно такие личности стараются держаться обособленно; не стремятся помогать другим, и сами не обращаются за помощью; очень ревностно следят за защитой информации о себе.
Люди со слабыми границами – чрезмерно открыты для всех; очень часто не могут никому отказать; постоянно решают чужие проблемы; не могут отстоять свои убеждения.
Здоровые границы обычно бывают у людей, которые:
Источник: