Кого-то осеннее буйство красок, обилие овощей и фруктов вдохновляет на новые творческие проекты. Других же осень приводит в уныние и может вызвать состояние депрессии. Сезонное аффективное расстройство – распространенное явление для осенне-зимнего периода. Недостаток солнечного света и мелатонина в организме приводят к повышенной усталости, упадку сил и социальной изоляции, является частой причиной осенней хандры.
Кто подвержен осенней депрессии
Источник: