Чтобы похудеть и сохранить желаемый вес, недостаточно посидеть на диете. Нужно изменить пищевые привычки и даже образ жизни. Однако, при желании это не потребует большого труда.
Регулярность питания
Источник:
Чтобы похудеть и сохранить желаемый вес, недостаточно посидеть на диете. Нужно изменить пищевые привычки и даже образ жизни. Однако, при желании это не потребует большого труда.
Источник: