Жизнестойкость. Это слово может даже не быть в повседневном лексиконе каждого человека, но многие, безусловно, сталкивались с ним в научных статьях, книгах и общих публикациях. Знание того, как построить эмоциональную устойчивость, является одной из самых важных способностей.
Современный мир претерпел самые быстрые изменения за всю свою историю. Из-за этого способность адаптироваться к ним становится все более требовательной.
Развивать уверенность в себе
Источник: