Одной из первых ягод, которая начинает новый фруктово-ягодный сезон, является клубника. Ярко-красная, ароматная, она так и просится на стол. В этой ягоде содержится рекордное количество полезнейших для организма человека питательных веществ.
В ней мало сахара, значит, её без ограничений можно употреблять лицам, склонным к ожирению, а также больным сахарным диабетом. Противопоказаниями могут служить личная непереносимость, а также наличие в ягодах пестицидов и других химических веществ.
Источник: