Здоровая и сбалансированная диета является ключом к долголетию, а некоторые продукты и напитки, как доказано, обладают стимулирующими жизнь свойствами. Ингредиенты, найденные в определенном рождественском напитке, увеличивают продолжительность жизни.

Большая продолжительность жизни может быть достигнута за счет некоторых простых изменений образа жизни – это здоровое питание, регулярные физические упражнения, здоровый сон, умеренное потребление алкоголя и отказ от курения.

Когда речь заходит о том, какие продукты и напитки употреблять, чтобы жить дольше, ингредиенты в глинтвейне, как было показано, содержат множество преимуществ. Глинтвейн изготавливается из красного вина, смешанного с различными специями, включая корицу, имбирь, гвоздику и мускатный орех.

Его следует употреблять в соответствии с рекомендациями по алкоголю, не более 14 единиц в неделю. Вот преимущества наслаждения праздничным напитком в это Рождество.

Красное вино

Источник: rsute.ru