Как стоит ухаживать за щитовидной железой, чтобы она была здоровой

Щитовидную железу нужно беречь. От ее здоровья зависит нормальный обмен веществ, рост клеток, а также работа сердечно-сосудистой системы. Чтобы щитовидка функционировала как часы, ее нужно «подкармливать» йодом, цинком и жирными кислотами.

Какие продукты стоит есть для здоровья щитовидки

Источник: rsute.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Современная мода