Эксперты по сновидениям объяснили, почему ночью снятся страшные сны, и как они влияют на состояние человека днем. Причины, которые вызывают их появление, практически всегда кроются в образе жизни. Плохой отдых может ухудшить самочувствие, но и помогает справиться с эмоциями в некоторых случаях, о чем свидетельствуют проведенные исследования.
Почему ночью снятся страшные сны
Источник: