В жару часто популярным напитком становится квас, но можно ли пить его каждый день много, или лучше ограничится безопасной дозой. Он может приносить пользу при разумном употреблении, в котором есть вещества и витамины, если правильно приготовлен. Для отдельной категории лиц, с определенными заболеваниями, лучше отказаться от кислого напитка.
Можно ли каждый день пить много кваса
Источник: