Мало кто задумывается над тем, что в отелях принято менять наволочку каждый день, даже если клиент один и тот же. А вот в условиях дома обычно люди делают это не чаще раза в неделю. На самом деле, рекомендуется менять наволочку каждый день и тому есть веские причины.
Обычно люди спят порядка 7-9 часов в сутки и за этот период организм восстанавливается, отдыхает и расслабляется. Во время ночного отдыха выделяется пот, в также кожный жир и даже мельчайшие незаметные частички кожи отпадают. Если регулярно использовать один комплект белья, то происходит накопление патогенных микробов, бактерий и даже грибов. Они же негативно влияют на состояние здоровья человека.
Возникновение прыщей
Источник: