Почему считается, что плакать полезно для здоровья?

Ученые объяснили, почему считается, что плакать полезно для здоровья. В первую очередь слезы нужны для увлажнения слизистой глаза. Это естественный физиологический процесс, игнорировать и отрицать который не стоит. Без них были бы серьезные проблемы со зрением у каждого человека. Поэтому те, кто большую часть своей жизни проводит за компьютером, должны периодически моргать, если желания поплакать не возникает, чтобы увлажнить переутомленные органы зрения.

Для чего человеку даны слезы

Очищение

Когда причина слез — это сильные эмоции, от переизбытка чувств, они способны выводить из организма токсины и помогать легче пережить стресс. Нередко тому, кто горюет, могут сказать: «Поплачь — легче станет!». В этом есть свой резон, к тому же наука нашла этому подтверждение. Интересное наблюдение: хотя мужчины плачут меньше, что могло бы стать причиной их нервозности из-за невозможности «вылить» весь негатив наружу, но зато они потеют больше: так им удается освобождать организм от гормонов стресса.

Защита и помощь

Состав слез уникален: они не только соленые на вкус, но содержат антибактериальные и противовирусные вещества, что способствует защите и глаз, и носа от агрессивного воздействия окружающей среды. Это особенно актуально в сезон вирусных инфекций. Слезы заметно замедляют сердцебиение, нормализуют пульс и облегчают дыхание, которое, как правило, перехватывает в критических ситуациях. Человек расслабляется и успокаивается.

Как слезы могут облегчить страдания и сблизить людей

Источник: rsute.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Современная мода