Многие люди за свою жизнь хоть один раз сталкивались с судорогой – внезапным сжатием мышц икры, стопы или бедра. Судорога длится от нескольких секунд до нескольких минут, но мышца может болеть до нескольких часов после того, как она расслабляется.
Что вызывает судороги в ногах по ночам
Источник: