Небольшой стресс может принести пользу для здоровья, он делает человека более выносливым и устойчивым при любых ситуациях. Когда стресс носит постоянный характер, то о пользе нет смысла что-либо говорить.
Опасность, которую несет стресс
Стресс может стать причиной развития целого ряда серьезных заболеваний. Невзирая на то, что в обычном состоянии мозг человека защищает гематоэнцефалический барьер, при стрессе его защита становится слабее, что увеличивает шансы на появление воспалительных процессов в мозге. Частая депрессия и нервное перенапряжение неблагоприятно воздействуют на мозг человека.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Реакция тела человека на стресс и нервные ситуации
Гематоэнцефалический барьер представляет собой систему, защищающую мозг от разных организмов, содержащихся в крови человека. Барьер выступает в качестве фильтра, который пропускает в мозг только самые необходимые вещества. При стрессах самым уязвимым отделом мозга является гиппокамп, который отвечает за память и обучение человека.
Источник: