Многие люди задумываются над тем, как прожить всю жизнь и сохранить свою память с возрастом. Если изучить статистику, то более 50 миллионов людей страдают нарушением памяти. Основную причину данных проблем ученые еще не установили, однако предлагают некоторые профилактические мероприятия.

Потеря памяти делится на несколько видов, каждый из которых имеет свои особенности. К сожалению, с возрастом практически у каждого человека можно наблюдать снижение когнитивных способностей. Все это физиологически объясняется тем, что нейроны с возрастом изнашиваются и плохо начитают функционировать.

Вторым видом нарушения памяти считаются легкие когнитивные расстройства. Проявлением данных нарушений является частое забывание привычных вещей, однако сохраняется способность самостоятельно функционировать и обеспечивать себя.

Источник: rsute.ru