Заболевание раком можно предотвратить, если придерживаться простых правил. Эти правила касаются образа жизни и правильного питания. Большое значение имеют также многочисленные дополнительные факторы.
Отказ от вредных привычек поможет предотвратить заболевание раком
Онкологические заболевания прочно удерживают вторую позицию среди лидеров причин смерти в настоящее время. Онкология пропустила впереди себя только сердечно-сосудистые заболевания. Причем умирают от раковых заболеваний как пожилые люди, так и совсем молодые.
Благодаря многолетним исследованиям и наблюдениям ученые составили рекомендации по профилактике онкологических заболеваний. Используя эти рекомендации, полностью избежать онкологии, возможно, не удастся, но снизить вероятность ее появления процентов на семьдесят – вполне реально. Ведь только в 10% смертей причиной возникновения рака является генетика.
Выполнять рекомендации ученых-медиков нужно начинать как можно раньше, чтобы не дать раковым заболеваниям времени для развития. Советы ученых затрагивают все сферы жизни человека:
Источник: