Ученые пришли к выводу, что простые правила помогут человеку стать долгожителем, если они войдут в привычку. Повторяя изо дня в день одни и те же действия можно прожить на много дольше, чем если этого не делать.
Долгожители не передают и правильно питаются
Источник: