Способы, которые позволят улучшить самочувствие после долгой зимы

За зиму человеческий организм истощается, теряет много витаминов и минералов, поэтому весной ему необходимо время для восстановления. Есть несколько советов, которые помогут преодолеть весеннюю хандру и зарядить свой организм энергией.