Каждому человеку хочется долгие годы оставаться здоровым, при этом очень важно поддерживать сосуды в хорошем состоянии. Свекольный сок прекрасно помогает очистить сосуды и делает их более здоровыми.

Польза свекольного сока для здоровья сосудов

В составе свеклы в больших количествах содержится железо, поэтому данный корнеплод помогает прекрасно справиться с анемией. Железо помогает производить гемоглобин, благодаря которому  ко всем тканям и органам поступают необходимые питательные компоненты.

В составе бурого корнеплода также есть витамины А, Е, С и минералы: натрий, кальций, калий, рибофлавин, тиамин, ниацин, клетчатка и белок.

Специалисты провели ряд исследований, в ходе которых было установлено, что содержащийся в свекле бетацианин, может замедлять рост в организме различных новообразований. Благодаря флавоноидам и пищевым волокнам может способствовать уменьшению в крови плохого холестерина.

Источник: rsute.ru