Появление морщин на лице у женщины – это всегда большая трагедия для нее. Так как именно морщины в первую очередь выдают ее возраст. Однако поскольку лицо каждого человека состоит из 43 мышц, то всю это дряблость и обвисшую кожу можно убрать с помощью несложных упражнений.
Так, эксперты выделили семь упражнений, которые помогут справиться с этой проблемой.
Убрать морщины со лба:
-
первым делом нужно положить ладони на лоб и стянуть кожу в этой области, в виде гармошки;
после этого нужно приподнять брови, выражая удивление, но при этом придерживая их руками;
после того как упражнение будет сделано, нужно расслабить лоб, после чего повторить его еще 20 раз.
Избавление от носогубных складок:
-
первым делом стоит улыбнуться и в области носогубных складок зажать двумя пальцами;
следующим этапом нужно потянуть кожу в противоположном направлении;
почувствовав сопротивление мышц нужно их напрячь;
данное упражнение стоит повторить 10 раз.
Пухлые губки:
Источник: