Ученые и врачи выяснили, почему иногда задыхаешься, когда спишь. Этому явлению есть несколько причин, причем для каждого человека причина индивидуальная. Установив причину, следует как можно скорее начать лечение остановки дыхания во сне.
Симптомы остановки дыхания во сне
Многие люди обеспокоены тем, что, согласно личным наблюдениям или наблюдениям окружающих, они во сне на некоторое время перестают дышать. Остановка дыхания во время сна может быть обусловлена множеством причин.
Самой распространенной причиной задержки дыхания во сне является синдром апноэ. Остановка дыхания происходит из-за того, что дыхательный путь в гортани временно закрывается полностью или частично. Такое явление может наблюдаться во время одного ночного сна несколько сотен раз.
Причиной остановки дыхания могут быть расслабленные мышцы гортани и языка, которые сужают дыхательный просвет. Как только дыхание прекращается, мозг дает сигнал к пробуждению, мышцы вновь сокращаются и дыхание восстанавливается.
Источник: