Наслушались кошмаров про менструальные чаши и не хотите ничего знать об этом монстре? А предмет популярный и в целом полезный. Не без минусов, конечно. Рассказываем, в чем преимущества и чего нужно остерегаться.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
Интимная гигиена — важный вопрос в жизни каждой девушки. Сегодня на полках магазинов можно найти много самых разных средств. Как не запутаться? Ответ один: изучать информацию. Сегодня мы расскажем вам о том, что такое менструальная чаша и в чем ее преимущество. Ведь пока что это не очень распространенное средство: для многих она остается чем-то бесполезным и даже вредным. Да и рекламы такой чаши по телевизору не увидишь.
Особенности менструальной чаши
Менструальная чаша — это сосуд обтекаемой формы, который предназначен для многоразового использования. Называют это средство по-разному: воронка, колпачок, чашечка и др. Изначально чашу изготавливали из латекса, но со временем эту технологию изменили. Теперь делают чаши из медицинского силикона, поэтому материал безопасен и гипоаллергенен.
Существует два типа менструальных чаш. Первый вид имеет сходство с таким методом контрацепции, как влагалищная диафрагма. Производят средство из полиэтилена, а по функции оно может быть и одноразовым, и многоразовым. Более популярным является другое изделие — чаша колоколообразной формы. Материал мягкий, на конце капа имеет хвостик или колечко. Благодаря продуманному строению чаша удобна в применении.
Что касается цвета, есть прозрачные и цветные чаши. Отзывы женщин говорят о практичности цветных изделий, поскольку со временем они могут немного желтеть. Объем изделия составляет 25-37 мл, что не доставляет дискомфорта даже при обильных менструальных кровотечениях. При выборе размеров чаши нужно учитывать несколько факторов. К ним относят возраст: для женщин младше 30 лет подходят чаши меньшего размера, а женщинам старше 30 лет подбирают размер L или M. У беременных же мышцы влагалища изменяют форму, поэтому им необходима только чаша размера L или М. Выбирая капу, обязательно учитывайте количество выделений: чем они обильнее, тем больше чаша требуется.
Преимущества чаши
Многоразовое использование. В отличие от других средств гигиены, чашу не нужно выбрасывать после использования. Срок, в течение которого можно ее применять, варьируется от года до 5 лет. Хотя некоторые производители гарантируют, что чашу можно использовать аж 10 лет.
Экономия. Не нужно все время тратить деньги на средства гигиены, достаточно лишь раз в несколько лет купить одну чашу.
Экологичность. Чем меньше средств мы покупаем, тем меньше их выбрасываем. Логично? Логично. С этой точки зрения лучше использовать несколько чаш, чем захламлять окружающую среду тысячами прокладок и тампонов. Только представьте, сколько мусора не подлежит переработке.
Комфорт. Те, кто пользуется менструальными чашами, говорят о комфорте. Изделие не становится причиной зуда и жжения, так как не содержит отбеливающих и токсических веществ. Оно не сковывает движения и дает возможность вести активный образ жизни. Плюс не вызывает аллергию. А еще правильный выбор размера чашечки позволяет обеспечить максимальную защиту от протеканий.
Без вреда. Здоровью такая чашечка точно не навредит. Ведь она не влияет на микрофлору влагалища и не становится причиной развития инфекционных заболеваний. Но это действует в том случае, если вы соблюдаете все правила гигены и вовремя меняете чашу.
Компактность. Правда ли, что одна чаша намного удобнее нескольких упаковок тампонов или прокладок? Правда. Ведь изделие гораздо компактнее, да и вмещает в себя больше жидкости.
Рассказав о преимуществах, не можем не упомянуть о некоторых минусах менструальной чаши. Хотя это не минусы, а скорее моменты, на которые стоит обратить внимание. Так, чаша требует хорошего знания своего тела и навыков введения и извлечения из влагалища. Чтобы ею пользоваться, вы должны быть уверены в своих познаниях. Ну, и, конечно, нужно больше следить за своей гигиеной: как минимум 2-3 раза в день стерилизовать чашу.
Как пользоваться менструальной чашей
О том, как использовать менструальную чашу, обычно написано в инструкции. Особых сложностей с ней не возникает. Важно следовать рекомендациям по уходу за изделием. Перед введением капы вымойте руки. Чтобы облегчить эту процедуру, используйте интимную гель-смазку. Чтобы установить чашу, нужно сложить ее пополам и ввести во влагалище, где она приобретает нужную форму. При правильном введении края должны раскрываться и обволакивать стенки влагалища. Специалисты советуют расслабиться перед введением менструальной чаши. Ну, и хорошо бы потренироваться в использовании капы до того, как начнутся месячные.
Как извлекать? Найдите основание чаши и надавите на хвостик дна: так нарушится действие вакуумного эффекта. Затем захватите чашу с двух сторон при помощи указательного и большого пальцев. Чувствуете, что вакуумный эффект завершился? Можете извлекать чашу.
Используйте несколько чаш, чтобы была возможность их вовремя менять и стерилизовать. После каждого использования кипятите или применяйте специальный стерилизатор. Стерилизовать можно несколькими способами. Например, одни кипятят в течение 3-5 минут при условии, что изделие погружено в воду полностью. Другой способ — использование стерилизационных таблеток. Для этого готовят раствор, в котором чаша должна находиться 15 минут.
Пользоваться менструальной чашей или нет, решать вам, ведь это личное дело каждого, и у изделия есть свои особенности. Не стоит, например, использовать менструальную чашу сразу после родов. В общем, перед применением проконсультируйтесь с гинекологом. Он подскажет, что подходит вам больше.
Источник: