Отношения могут не складываться не из-за того, что кто-то из партнеров плохой, а из-за того, что мы изначально настраиваемся на какие-то вещи, а наши ожидания не оправдываются или…
психология
Как облегчить эмоциональную боль: 5 действенных методов исцеления
Эмоциональную боль переносить всегда очень трудно. Она бывает острой, жгучей, хронической, ноющей и, как правило, связанной с потерей чего-то привычного и значимого в нашей жизни. Это может быть…
Как выработать силу воли, твердый дух и укрепить свой характер
Каждому человеку для преодоления трудностей и продвижения вперед нужно обладать мужественным и твердым характером. Тот, кто привык думать, что эти ценные свойства человек получил при рождении, мягко говоря,…
Хронический стресс = болезнь. Каков ваш уровень стресса?
Стресс уже давно стало частью нашей жизни. Мы разучились жить спокойно, не умеем расслабляться и отдыхать. И, как следствие, большая часть населения страдает от хронического стресса, а он,…
Погладь меня эмоциями
Практически все люди нуждаются в эмоциональной близости. Кто-то — больше, кто-то — меньше. Если мы тратим на кого-то свои ресурсы – время, энергию, эмоции, и в ответ получаем…