Всем людям хочется иметь универсальную пилюлю от всех болезней (именно поэтому процветают фармацевтические корпорации) и приобрести совет на все случаи жизни, чтобы избавиться от неудач, проблем и неприятностей. А вам хочется иметь в своем багаже действующий рецепт счастья? Тогда мы идем к вам!

Такой рецепт есть, и вы его, наверняка, знаете. Ему столько же лет, наверное, сколько лет человечеству. Но странное дело, зная его, люди почему-то так и не научились быть счастливыми. Парадокс. Мне очень хочется в этом разобраться и помочь себе и вам успешно пользоваться этим уникальным аутентичным рецептом возраста человечества.

Вы, конечно, уже знаете, что все наши проблемы и успехи, счастья и несчастья находятся в нашей голове. Конечно, знаете, кого этим сейчас удивишь, и кто не повторяет этого, как попугай, за самыми разнообразными гуру, провидцами, экстрасенсами, психологами и прочими мудрецами, абсолютно все понимающими в жизни.

Секрет, о котором я вам хочу напомнить, приходит к каждому в свое время, (к некоторым до самой смерти не приходит, и это печально). Мы получаем его сразу при рождении, но теряем и потом никак не можем найти. Все потому, что этот секрет находится не в голове, которую мы научились подчинять своей воле и которая незаметно для нас самих управляет нами по своему усмотрению (мозг хуже желудка, желудок отказывается от плохой пищи, его тошнит от нее, а мозг глотает все).

Так вот речь пойдет не о секрете счастья, который находится в мозгу и называется взглядом на мир, согласно которому мы можем быть счастливы даже, если нас угораздило родиться не в сладком яблоке, а в навозной куче, как в том анекдоте про двух червяков. «Родину не выбирают, сынок», — сказал своему сыну навозный червяк и тяжело вздохнул.

Я предлагаю вам дышать без утяжеления. Легко и непринужденно и полной грудью. Это необходимое условие для понимания и внедрения в свою жизнь одной очень простой и очень действенной методики счастья, которую можно назвать советом на все случаи жизни.

Нужно только учесть, что понимание этого секрета проходит не через голову (мозг), а через сердце (средостение, душу, сердечную чакру, если хотите). Через то место, грубо говоря, которое всегда знает, не как лучше, чтоб получилось как всегда, а как надо!

Секрет, позволяющий добиваться успеха, личного счастья, удовлетворения, гармонии и всяких прочих ништяков и нирван очень простой: ВСЕ ДЕЛАЙ С ЛЮБОВЬЮ!

Я уже слышу возмущенный голос своего оппонента, которого так долго водила за нос: «Сколько можно пудрить людям мозги этой любовью? Она всего лишь удобная истина, идеализация, иллюзия, которой на самом деле не существует! Красивая сказка, выдуманная для дураков! Мир жесток, алчен, глуп, груб, граб, ночь, улица, фонарь, аптека… А это Ахматовское «когда б вы знали из какого сора растут цветы, не ведая стыда» — вообще полная чушь, потому что жизнь – мерзость мерзостнейшая, люди – скоты, а погода – дрянь!»

Я не призываю вас думать иначе, как хотите, так и думайте, сегодня так, завтра – иначе. Надейтесь на то, что если вы станете думать иначе, все вокруг вас тут же изменится и превратится в радикально противоположное. Пробуйте позитивно мыслить хоть до бесконечности. Залезьте в барокамеру, чтобы ничего не мешало и думайте, думайте, думайте! Позитивно!

Но все вокруг будет изменяться независимо от ваших мыслей. Но наверняка может сдвинуться от вашего грудного дыхания, от вашей способности любить то, что вам предлагает эта всегда мерзкая реальная жизнь. От ваших шагов, действий, движений…

Разочаровавшиеся в жизни люди, не способные любить свою навозную кучу, в которой их угораздило родиться, называют себя реалистами. Они без конца ругают свою страну, родных, правительство, соседей, себя… Вечно недовольные и вечно озабоченные удовлетворением собственного эго.

Нет, если вы предпочитаете загнивать, умирать и прозябать, продолжайте быть циничными реалистами и думать, что это поможет вам справиться с генерируемыми вашим мозгом стихийными бедствиями. Но на реальность особо не посягайте, вы от нее так же далеки, как и позитивно мыслящие и непрерывно произносящие положительные аффирмации оптимисты.

Реальность нельзя понять (во всяком случае, нашему мозгу, деградировавшему и привыкшему к многократно пережеванной пище, это не по силам). Реальность надо почувствовать. Шестым чувством, которое когда-то было доступно нашим далеким-далеким предкам. Они умели вдохнуть ее, как воздух. И принять. То есть полюбить всем своим существом, подчиняясь ее законам и следуя им без внутреннего сопротивления. Это вам не фунт изюму, это не легко.

ЛЮБОВЬ – это не удобная истина (все истины у нас в мозгу). Это, если хотите, способ дышать. Закон существования. Не всем он, между прочим, близок и понятен. Потому что люди по большей части привыкли жить мозгом.

Но попробовать можно. Начните с самого простого. С пищи.

Пища

Это то, что мы принимаем. Пища бывает разная. Белковая и растительная, духовная и эмоциональная, информационная и телесная. Выбирайте только здоровую пищу и поглощайте ее с любовью не только желудком, но и всем своим существом. Всем дыханием. Многие люди едят беспорядочно во всех смыслах. Они уплетают вредную еду, поддерживают нездоровые отношения, собирают в себя негативные эмоции, напитываются ложной информацией, читают плохие книги, смотрят пустые фильмы, слушают дисгармоничную музыку, впитывают деструктивные идеи и т.д. и т.п. ТО, что мы принимаем – это энергия, необходимая нам для следующего шага – действия именем любви. От качества этой энергии зависит качество сигнала, который мы посылаем в мир. То есть наша отдача.

Действие

Это то, что мы отдаем. Что бы вы ни делали, делайте это с любовью. Запретите себе заниматься нелюбимым делом. Не работайте только ради добывания хлеба и денег, это разрушает вас и мир вокруг. Не занимайтесь сексом, если не любите. Не общайтесь с человеком, если не любите его (не видите в нем прекрасного, не хотите ему помочь, не интересуетесь им и т.д.) Не делайте что-то ради удовлетворения себя, направьте любовь на других и другое. И она обязательно к вам вернется. Главное свойство любви заключается в том, что она возвращается. Происходит это только при условии направленности во вне и если вы не задумываетесь об обязательной ответной благодарности. Научитесь отдавать бескорыстно. Большинство людей разочаровываются в любви, потому что думают, что она приходит к ним извне. Они ждут ее от кого-то. Мифический спаситель в лице принца на белом Мерседесе может и появится когда-нибудь в вашей жизни, если вы будете настойчивы в достижении цели. Но не факт, что он принесет в вашу жизнь любовь. Потому что любовь не во вне. Она внутри вас. И для того, чтобы ее отдать, не нужно ничего ждать и не нужно бояться растратиться, мол, потом на самого главного принца ничего не останется. Останется! Еще одно свойство любви заключается в том, что чем большее ее отдаешь, тем больше ее становится в твоем сердце.

Не делайте шаг, если не любите дорогу. Все, что мы совершаем через силу, через напряжение, переступая через себя, с тяжестью на сердце, – не полезно ни вам, ни тому, на кого это действие направлено. Оно приносит усталость, разочарование и болезни.

Чего бы мы ни коснулись: уборки в доме, полива цветов, просмотра фильма, стирки, шитья, приготовления пищи, решения задачи, ремонта, покупок, прогулок, общения с близкими – все нужно делать с любовью. Если мы будем все это любить, мир поменяет полярность и повернется в нам солнечной стороной, самое главное, мы сами повернемся в нему своей лучшей светлой стороной. И тогда мы поймем, что реальность – в любви. Любовь пропитывает все вокруг. Она есть даже там, где казалось бы ей нет места. И когда она начнет господствовать даже там, все уродливое и злое, погружающее в мир в хаос и страх, испарится, уйдет из нашей жизни.

В это так сложно поверить, это кажется выдумкой идеалистов и мечтателей. Но если мы этого не сделаем, то погрязнем в хаосе своей навозной кучи. Попробуйте полюбить ее, кто знает, может быть, из нее на самом деле вырастут цветы. Это работает! Пробуйте! Точно не будете разочарованы. Во всяком случае, вы ничем не рискуете, кроме цепей своего «реализма».

Источник: myjane.ru